七天怎么去拉萨？拉萨七天游需要多少钱

攻略目录：

• 1、从林芝自驾到拉萨游玩怎样规划行程比较好?
• 2、从上海自驾游到拉萨,有什么好的路线分享?
• 3、夏季去拉萨游玩的打卡线路可以怎么安排?
• 4、去拉萨旅行赏景的路线可以怎么安排?
• 5、青岛自驾去拉萨的游玩路线可以怎么安排?

从林芝自驾到拉萨游玩怎样规划行程比较好?

1、第一天：从林芝出发，沿着318国道向西行驶，途经雅鲁藏布江大峡谷，欣赏壮丽的峡谷风光。晚上可以在八宿或者波密住宿。第二天：继续沿着318国道向西行驶，途经巴松措，这是一个美丽的高山湖泊，可以欣赏到湖光山色和藏族风情。晚上可以在日喀则住宿。

2、最后一天的行程比较轻松，从墨竹工卡县出发，沿着318国道直奔拉萨。沿途可以欣赏到拉萨河谷的美丽风光，还有机会看到成群的牦牛和羊群。抵达拉萨后，建议先去布达拉宫广场附近找一个合适的停车场停车，然后开始你的拉萨之旅。布达拉宫是必去的景点之一，此外，大昭寺、罗布林卡、色拉寺等也是不错的选择。

3、准备好地图和导航设备，确保沿途不会迷路。根据季节和天气情况准备适当的衣物和食物。检查并携带所有必要的证件，包括驾驶证、行驶证和身份证。了解并遵守当地的交通规则。路线规划：主要路线是从林芝出发，沿318国道（川藏线）向西行驶至拉萨。

从上海自驾游到拉萨,有什么好的路线分享?

路线一：经典川藏线（上海—成都—拉萨）第一阶段：上海至成都 起点：上海 终点：成都 总距离：约1900公里 建议行程：3-4天 主要路线：上海出发，沿G42沪蓉高速经过江苏、安徽，进入陕西，再穿越四川盆地到达成都。

建议您选择南线，即成都-康定-新都桥-理塘-芒康-左贡-八宿-然乌-林芝-拉萨，这条线路虽然路途遥远，但沿途可以欣赏到雪山、草原、湖泊、峡谷等多样的自然风光。在川藏线上，您需要注意以下几点：由于海拔逐渐升高，要注意防范高原反应，适当休息并保持充足的睡眠。

上海出发，沿G2京沪高速公路前往江苏省南京市，途中可以经过苏州、无锡等城市，体验江南水乡的风光。从南京继续向西，转入G30连霍高速公路，穿过安徽省，抵达湖北省武汉市。这一段路程中，可以欣赏到安徽的黄山、宏村等自然与人文景观。

从武汉出发，沿G50沪渝高速直达重庆。重庆是一座山城，有着独特的地形和火锅、小面等美食。第五天：重庆 - 四川成都（约300公里）从重庆出发，沿着G93成渝环线高速或G85渝昆高速前往成都。成都是一座休闲之城，有大熊猫繁育研究基地、武侯祠等著名景点。

夏季去拉萨游玩的打卡线路可以怎么安排?

1、晚上：逛八廓街，这里是拉萨的老街，周围环绕着大昭寺，是购买藏式手工艺品、纪念品的好地方。第三天：罗布林卡—色拉寺 上午：游览罗布林卡，这是达赖喇嘛的夏宫，园林风光秀丽，是了解藏族贵族生活的好地方。下午：前往色拉寺，参加辩经活动，感受僧侣们的学习氛围。

2、大昭寺：藏传佛教的圣地，内有释迦牟尼佛像。罗布林卡：达赖喇嘛的夏宫，环境优美。八廓街：体验藏族的日常生活和购买一些纪念品。第4-5天：纳木错 从拉萨出发前往纳木错，途中可以欣赏到壮观的雪山和草原风光。纳木错湖边徒步，感受湖水的宁静和天空的辽阔。

3、早上：抵达拉萨贡嘎机场，前往市区入住酒店。下午：轻松适应高原环境，可以选择在布达拉宫广场周围散步，感受拉萨的城市气息。晚上：早点休息，为接下来的行程储备体力。第2天：拉萨市区经典游 上午：参观布达拉宫，这是西藏的标志性建筑，也是必打卡的地方。建议提前在线预约门票。

去拉萨旅行赏景的路线可以怎么安排?

第一天：抵达拉萨，适应高原环境 上午：到达拉萨后，建议不要安排太紧凑的行程，以便身体能够适应高海拔环境。可以在酒店休息，或者轻松地逛逛周围的街区。下午：可以选择参观布达拉宫周边，但不建议进入参观，因为布达拉宫内部需要爬楼梯，对刚到高原的人来说比较吃力。

下午：可以前往八廓街（巴科尔）进行轻松的散步，感受藏传佛教的氛围，逛逛当地的手工艺品店。晚上：早点休息，为接下来的几天游览养精蓄锐。第二天：拉萨市区内的宗教文化之旅 上午：参观布达拉宫，这是西藏最著名的地标性建筑，也是历代达赖喇嘛的冬宫。建议提前在线预约门票。

第一天：抵达拉萨，适应高原环境 上午：抵达拉萨后，建议先到酒店休息，适应高原环境。拉萨海拔约3650米，可能会有轻微的高原反应，如头痛、气短等。多喝水，保持休息，不要进行剧烈运动。下午：可以在酒店周围散步，慢慢适应高原气候。

早上/下午：抵达拉萨，尽量安排在白天到达，以便有更多时间适应高原环境。下午：入住酒店后，轻松逛逛周围，不要进行剧烈运动，多喝水，尽量休息。晚上：如果身体感觉良好，可以在市区内简单逛逛，尝试一些当地特色美食。

第一天：抵达拉萨 抵达拉萨后，建议先休息适应高原环境，避免高原反应。可以安排入住酒店，放松身心，适应高原气候。第二天：布达拉宫和大昭寺 早上前往布达拉宫，参观这座世界著名的宫殿，了解藏传佛教的历史和文化。下午前往大昭寺，参观释迦牟尼佛像，感受浓厚的宗教氛围。

青岛自驾去拉萨的游玩路线可以怎么安排?

青岛出发 - 起点是青岛，您可以先准备好车辆，确保车况良好，携带必要的备件和工具，以及充足的食物和水。济南 - 从青岛出发后，您可以前往济南，探索泉城的名胜古迹，如趵突泉、大明湖等。郑州 - 接着向西行驶，抵达郑州，可以参观少林寺，体验中原文化。

从青岛出发，可以选择以下路线：第一阶段：青岛出发，经过济南、郑州，到达西安。这一阶段主要是高速公路，路况较好，可以在郑州停留，游览黄河风景名胜区。第二阶段：从西安出发，经过宝鸡、汉中，进入四川盆地，到达成都。这一段开始有山区道路，需注意安全驾驶。在成都可以稍作停留，品尝四川美食，调整状态。

第八天：那曲 - 拉萨（约330公里）从那曲出发，继续沿着G109国道前行。沿途可以欣赏到唐古拉山、念青唐古拉山等自然风光。抵达拉萨后，结束长途跋涉，可以在拉萨好好休息几天。在拉萨的游玩：拉萨有许多著名的旅游景点，如布达拉宫、大昭寺、罗布林卡、色拉寺等。

第一天：青岛出发，沿G22青兰高速公路向西行驶，经过济南、郑州等城市，最终抵达陕西省西安市。这一天的行程大约在1000公里左右，建议您合理安排休息时间，避免疲劳驾驶。第二天：在西安稍作停留，游览一下这座历史悠久的城市，比如可以去参观兵马俑、大雁塔等著名景点。

第一阶段：青岛出发至兰州（约1800公里）途径济南、郑州、西安等城市，可以选择走高速公路，这一段主要是平原和丘陵地带，路况较好。在西安可以稍作停留，游览秦始皇兵马俑、大雁塔等著名景点。到达兰州后，可以尝试当地的牛肉面，体验甘肃的风土人情。

路线规划：从青岛出发，可以选择经过兰州、西宁、格尔木等地，最后到达拉萨。全程大约需要4000公里，建议分多个阶段进行，每天行驶500-800公里为宜。准备车辆：确保车辆处于良好的运行状态，进行一次全面的检查和维护。同时，携带一些常用的汽车维修工具和备件，以应对可能的故障。

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